Як повернути себе після війни

Війна ламає не характер — вона ламає орієнтири. Людина перестає відчувати, де її центр, бо весь простір був спрямований назовні: вижити, встояти, не зламатися. Коли зовнішня напруга зникає, всередині відкривається порожнеча. Її часто плутають із втратою себе. Насправді це місце, де себе ще можна знайти. Повернення не відбувається через аналіз подій. Війна не розуміється — … Читати далі

Що відбувається на рівні душі, коли людина гудить

Коли людина гуде не зі злості, а з наміром лікуватися, душа входить у тонкий рух, подібний до хвилі, що проходить крізь кістки й пам’ять. Шаманка Лакшмі говорить: гудіння — це не звук, а пробудження глибинного дихання духу. Воно струшує застиглі страхи, вивільняє давній біль, який тіло звикло ховати у мовчанні. На рівні душі починає вирівнюватися … Читати далі