Ти не втомлена — ти забруднена чужими енергіями
Погляд шаманки Лакшмі
Ти кажеш: «Я втомлена».
А я відповім: ні, ти забруднена.
Це не твоя втома. Це не твоя печаль. Це навіть не твоя тривога.
Ти — як кришталева чаша, у яку щодня зливають бруд. І одного дня вона переливається.
Як це відбувається насправді
- Ти заходиш у кімнату — і раптом тобі важко дихати.
- Говориш із людиною — і зникає настрій.
Гортаєш стрічку новин — і відчуваєш злість або страх.
Це не твоє. Але ти вже ввібрала.
Людська психіка — як губка. А енергія — як пил.
Коли твоє поле слабке, ти більше не здатна відрізнити «своє» від «чужого».
- Ти носиш на собі енергетичні відбитки — думки, образи, чужі стани.
- Вони накопичуються — і викривлюють тебе.
- Тіло починає протестувати: млявістю, головним болем, апатією.
Як працює ум (погляд просвітленої)
- Ум — це міст між внутрішнім і зовнішнім.
- Якщо він чистий — ти ясно бачиш і чуєш тільки своє.
- Якщо засмічений — ти живеш у фантомах.
Просвітлений ум не сприймає шуму. Він не чіпляється за чужі образи, емоції, страхи.
Він бачить: «Це не моє» — і проходить повз.
А твій ум зазвичай відкритий, мов двері вітром. Усе залітає. Усе чіпляється. А ти носиш. Рік, два, десять.
Що кажуть майстри давнини
Лао-цзи говорив:
«Той, хто очищує себе — стає прозорим, а прозорий — недоступний для бруду.»
Будда навчав:
«Живи серед людей, але не приймай на себе їхнього болю. Співчувай — але не впускай.»
Старі шамани Амазонки казали:
«Душа втомлюється не від праці, а від тіней, що до неї прилипли.»
Як це припинити
- Перестань називати це втомою. Це ключ. Назви речі правильно — і половина проблеми вже розв’язана.
- Вивчи, що є «ти», а що — «не ти».
- Щодня очищайся. Навіть якщо тобі здається, що все в порядку.
Проста практика очищення енергії
Ранкова практика: “Поверни собі себе”
Тривалість: 7 хвилин
- Сідай у тиші.
- Закрий очі.
- Уяви, що твоє тіло — як золотий кокон.
- Промов подумки:
«Я повертаю собі себе. Я звільняюся від усього, що не моє. Я чиста.»
- Вдихай носом повільно. На видиху — уявляй, як усе сіре й чуже залишає твоє поле.
- Повтори 7 разів.
- Відкрий очі — і почни день не як носійка чужого болю, а як вільна істота.
Висновок
Ти — не сміттєвий бак для енергій світу.
Ти — не втомлена.
Ти — жива.
Просто тебе забули навчити, як залишатися чистою.
А тепер — ти знаєш.
Хочеш глибше?
Запитай у себе: “Коли востаннє я була по-справжньому чистою?”
І почни йти туди.
Я, Лакшмі, вже чекаю тебе там.